Es gibt keinen Textauszug, da dies ein geschützter Beitrag ist.
Geschützt: Sie machen diese 3 Fehler, wenn Sie auf Abstand zu einer Person gehen
Radiointerview zum Thema Bereuen
Der Deutschlandfunk Nova hat mich zum Thema „Bereuen: Was wir aus Fehlern lernen können“ interviewt. Den kompletten Podcast dazu finden Sie auf der Seite des Deutschlandfunks Nova (Ab 21): Bereuen: Was wir aus Fehlern lernen … Weiterlesen
Wie man Verhalten erfolgreich ändern kann
Ich war richtig überrascht, als ein Bekannter mir mitteilte, jetzt endlich die Veränderung in sein Leben integriert zu haben, die er schon so lange angekündigt und doch nie durchgezogen hatte. Wie er es gemacht hatte? … Weiterlesen
Krisenbewältigung: Warum das Eingeständnis wichtig ist
Ich habe es häufig erlebt und auch darüber geschrieben: Menschen in Krisen merken zwar, dass die Dinge nicht so gut laufen wie bisher. Aber sie selbst sehen ihre Situation nicht als Krise. Manche vermeiden es … Weiterlesen
Krise: Chancenkiller oder Chancenbringer?
„In jeder Krise steckt eine Chance“. Kennen Sie diesen Spruch? Vermittelt er ja den Eindruck, dass Krisen grundsätzlich bereichernd sind. Dass Krisen das sein KÖNNEN, schließe ich nicht aus. Allerdings schließe ich aus, dass sie … Weiterlesen
Krise erkennen: Woran macht man Krisen fest?
Stellen Sie sich folgendes Szenario vor: Sie leben irgendwo in einer einsamen Ecke der Welt. Alleine. Nun geht Ihnen etwas kaputt und Sie müssen dieses etwas – ein Gerät, ein Fahrzeug oder einen anderen Gegenstand … Weiterlesen
Verhaltensänderung: 3 Dinge, die Sie von der Absicht zu neuem Verhalten bringen
Sie kennen eine solche Person in Ihrem Freundeskreis sicherlich auch: Jemand kündigt eine große Veränderung an („Ab heute werde ich nicht mehr rauchen/mehr Sport treiben/abnehmen usw.“) und noch ehe diese Person den Satz ausgesprochen hat, … Weiterlesen
Was ist eigentlich eine Krise?
Ich hatte nicht gemerkt, dass ich in einer Krise steckte, bis ich nach mehreren Monaten immer wiederkehrender Infekte und Krankheiten einfach nicht mehr konnte. Mir wurde ab dem Zeitpunkt auch klar, dass es sich hier … Weiterlesen
Kann man Angst vor Entscheidungen verlernen?
„Ich fürchte mich davor, eine wichtige Entscheidung zu fällen“, erzählte mir jemand. „Ich glaube, dass ich nie wieder in der Lage sein werde, eine solche Entscheidung zu machen.“ Geknickt und hoffnungslos stand nun dieser Mensch … Weiterlesen